过敏性哮喘患者在生活中要做好这些事!

　　过敏性哮喘是生活中比较常见的呼吸疾病，有时候一不注意就会发作，对生活质量和生命健康的影响是非常大的。呼吸专家指出，想要远离这种疾病，过敏性哮喘患者在生活中要做好这些事!

　　过敏性哮喘患者在生活中要做好这些事!

　　衣：过敏性哮喘应该避免一切可以导致过敏的东西，衣服还是纯棉的比较好，不宜选择纤维料子的，哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜，要求光滑、柔软和平整。夏秋季节，穿的贴身衬衫及长裤，一般不宜选择有毛料的中长纤维等，这种毛茸茸的感觉，对有些哮喘病人也可能是一种诱发因素。

　　食：能够引起患者出现过敏的食物我们一定不能吃，饮食还需要清淡，过敏性支气管哮喘患者的饮食应进清淡流质食物，特别是在哮喘发作期，水分的需要量增加，要注意补充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出。婴幼儿应对异性蛋白加以警惕，老年人应该少吃产生痰液的食物，如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。

　　住：我们要保证我们生活的环境的整洁，室内要经常的开窗通风。避免潮湿。敏性哮喘的发作多是由接触过敏源而导致的，常见过敏源有尘螨、花粉、霉菌等，因此过敏性支气管哮喘患者居住的室内要经常开窗，保持空气流通、干燥。

　　行：外出时要带好口罩，注意天气状况，户外互动时要尽量远离可能导致过敏性哮喘发作的因素如花粉、尘土等，从外面归来不要立刻进入空调房间，更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。可以让过敏性哮喘患者先用毛巾将身上的汗水擦干，喝一些温开水，待情绪稳定后，再享受空调。

　　除此之外，敏性支气管哮喘患者精神紧张，心理压力增大，情绪的剧烈变化或波动都可以成为发作诱因。因此，支气管哮喘患者要保持心情舒畅，正确对待自己的疾病，正确对待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

　　以上从衣食住行以及心理方面分别介绍了过敏性哮喘患者应该注意的问题，当患者患上过敏性哮喘的时候，一定要积极的进行治疗，以免伤害我们的身体健康或者威胁我们的生命，也希望患者在治疗的时候可以多多的做好保健的工作。