肺气肿的护理保健方法

　　肺气肿是指气道长期受炎症浸润，造成气道终末细支气管远端的肺泡弹性减弱，过度膨胀、充气、肺容积增大或伴有气道壁破坏的病理状态。很多慢性疾病(如慢性支气管炎、哮喘、支气管扩张等)继发都会导致肺气肿，属于比较严重的呼吸系统疾病。对于这种治疗难度比较高的顽固性疾病，相应的食疗辅助病情的控制是非常必要的，下面就为大家介绍下肺气肿的护理保健方法。希望对大家有所帮助。

　　肺气肿的护理保健方法：

　　1.远离空气污染。对于肺气肿疾病我们要有一定的了解，其实肺气肿患者应该保持自己身体环境的卫生，减少空气的污染，尽量远离空气污染的地方远离工业废气少去公共场所预防感冒发生，有必要的时候应该要清洁自己的身体，千万不要使用喷雾剂。

　　2.作呼吸操。肺气肿患者可以做呼吸操来改善自己的呼吸状况，主要是利用腹部通气，胸部突起，鼻部深呼吸，采用这种方法能够使得自己的肺部出现非常大的效果，反复练习效果也是比较明显的，如果症状严重的话可以吸一些低浓度的氧。

　　3.采用蒸汽吸入法。采用蒸气吸入法能够帮助稀释杯内的痰液，有一个小盒子装满沸水，闭住眼睛，头上盖上一条毛巾，袖珍剂量到5分钟左右就能够进一步改善自己鼻腔内充血的状况，也可以在热水当中加几滴一种香精油，具体方法要按照医生的嘱咐来进行。

　　4、肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。

　　5、根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

　　6.戒烟治疗原发病。对引起此病的原发病，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，此病不是不治之症。

　　7、肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1—2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。